20 Pieces
From using it in prayers and religious ceremonies to eating it in the form of a ‘paan’, betel leaves contain many curative and healing health benefits. The leaves are full of vitamins like vitamin C, thiamine, niacin, riboflavin and carotene and are a great source of calcium. Since betel is an aromatic creeper, you can easily grow it as an ornamental plant in your homes and derive the maximum health benefits from the same.
Nutritional facts/Ingredients :
“It is believed that the components present in betel leaves can reduce the level of sugar in the blood, thus treating diabetes. Betel leaves can be used effectively by people who are trying to shed weight. It reduces ‘Medha dhatu’ (body fat) and increases the metabolic rate of the body. Chewing betel leaves is known to prevent oral cancer as it helps maintain the levels of ascorbic acid in the saliva. All you need to do is boil 10 to 12 betel leaves for a few minutes and add honey to the boiled water. Drinking this on a daily basis can help. Betel leaves, when applied over a wound and bandaged, can heal a wound and accelerate the healing process. They are also widely used in Ayurveda for treating boils. If you are suffering from a severe headache, betel leaves can come to your rescue. The leaves have cooling properties which provide instant relief from the ache when applied externally.
_________________________________________________________________________________________________________________________________
20 পিস
প্রার্থনা এবং ধর্মীয় অনুষ্ঠানে এটি ব্যবহার করা থেকে শুরু করে ‘পান’ আকারে খাওয়া পর্যন্ত, পান পাতায় অনেক নিরাময়কারী এবং নিরাময়কারী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। পাতা ভিটামিন সি, থায়ামিন, নিয়াসিন, রিবোফ্লাভিন এবং ক্যারোটিনের মতো ভিটামিনে পূর্ণ এবং এটি ক্যালসিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্স। যেহেতু পান একটি সুগন্ধযুক্ত লতা, তাই আপনি সহজেই এটিকে আপনার বাড়িতে একটি শোভাময় উদ্ভিদ হিসাবে জন্মাতে পারেন এবং এটি থেকে সর্বাধিক স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে পারেন।
পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য/উপাদান:
“এটি বিশ্বাস করা হয় যে পান পাতায় উপস্থিত উপাদানগুলি রক্তে চিনির মাত্রা কমাতে পারে, এইভাবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করে। যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন তারা পান কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে পারেন। এটি ‘মেধা ধাতু’ (শরীরের চর্বি) হ্রাস করে। এবং শরীরের বিপাকীয় হার বাড়ায় পান চিবানো মুখের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে কারণ এটি লালায় অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল কয়েক মিনিটের জন্য 10 থেকে 12টি পান এবং সেদ্ধ করা জলে মধু যোগ করে পান করলে, ক্ষতের উপর লাগালে এবং ব্যান্ডেজ করা যায় নিরাময় প্রক্রিয়াটি আয়ুর্বেদে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় যদি আপনি একটি গুরুতর মাথাব্যথায় ভুগছেন, তবে পাতাগুলি শীতল করতে পারে বৈশিষ্ট্য যা বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হলে ব্যথা থেকে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ প্রদান করে।
